De dentro para fora

Já ouvimos falar que “a beleza vem de dentro”, ou seja do nosso próprio estado de espírito. Realmente podemos comprovar que as pessoas com boa energia e positiva são muito mais bonitas. Por esse motivo em conjunto com a minha amiga Fernanda Zimmerman vamos iniciar a rubrica “De dentro para fora”. Para nos deixar a todas ainda mais bonitas vamos apresentar semanalmente alimentos, bebidas, lugares, pessoas, técnicas, livros, cursos, palestras, e tudo o mais que vos possa ajudar a trabalhar o interior.